FeelGood Flow

Der „Feelgood Flow“ ist eine vielseitige Yogastunde, bei der wir auf deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche eingehen.

Hier kannst du die unendlichen Möglichkeiten, die Yoga bietet, entdecken: sei es in sanften und regenerativen Bewegungen oder in kraftvollen und dynamischeren Sequenzen. Wir laden dich ein, dich mit deiner Atmung zu verbinden und die Freude in der Bewegung zu spüren. In unseren Stunden stärken und dehnen wir uns, fördern Gelassenheit und tanken neue Lebensenergie.

Ob du heute nach Entspannung suchst oder deine Kraft entfesseln möchtest, unsere erfahrene Yoga-Lehrerin gestaltet die Stunde kreativ und intuitiv und berücksichtigt dabei auch die Stimmung und Tagesform der TeilnehmerInnen. Jede Woche widmen wir uns dem Sonnengruß und setzen dabei unterschiedliche Schwerpunkte, um dich in deinem individuellen Yoga-Flow zu unterstützen. Die abschließende Endentspannung oder geführte Meditation lässt dich in tiefe Entspannung eintauchen.

Der „Feelgood Flow“ ermöglicht es dir, Yoga in all seinen Facetten zu erleben und dich in einer wohltuenden Atmosphäre auf deine persönliche Yoga-Reise einzulassen.

Diese Stunde ist sowohl für Yoga-Neulinge, als auch für „Erfahrene“ geeignet.