Gönn dir eine wohlverdiente Pause vom Weihnachtstrubel. In diesem kleinen Special wechseln sich entspannende Yogahaltungen und wohltuende Massage-Elemente harmonisch ab. Sanfte Berührungen für Füße, Rücken und den Schulter-Nacken-Bereich begleiten dich in einen Zustand tiefer Entspannung, während die regenerativen Haltungen Körper und Geist neue Energie schenken.
Mit Sandra (Yogalehrerin) und Heike (Physiotherapeutin).
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Kuschelsocken, ein Kissen und eine Decke.
Datum: 10.01.2025
Uhrzeit: 17:30 – 19:30 Uhr
Ort: Seminarhof Schöppingen, Heven 54
Teilnahmegebühr: 29 EUR
