Entspannung durch Aktivität. Und das während der schönen und einzigartigen Zeit der Schwangerschaft. Der Kurs ist genau ausgerichtet auf Deine Bedürfnisse. Durch Yoga beugst Du typischen Schwangerschaftsbeschwerden vor und bleibst beweglich und kräftig.
Du profitierst von besserem Körpergefühl, verstärkst Deine Intuition, erlernst verschiedene Atemtechniken und bleibst entspannt.
Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga.