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…für eine bessere Verbindung zum Pferd, mehr Balance und Beweglichkeit des Reiters und tiefere Gelassenheit für beide!
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Mittwoch, 26.03.2020 und Sonntag, 29.03.2020 – leider ausgefallen wegen COVID-19. Wird nachgeholt! Yin Yoga ist ein ruhiger, eher passiver Yogastil. Du praktizierst ihn ohne Muskelanspannung und hauptsächlich im Sitzen und Liegen. Die Asanas werden lange gehalten: Du verweilst in einer Position etwa drei bis fünf Minuten, so erreichst Du eine sanfte, aber effektive Dehnung ganz ohne...
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21.03. – 25.03.2020 (5 Tage) – leider ausgefallen wegen COVID-19. Wird hoffentlich 2021 wieder angeboten! 🙂 Unter dem Motto „Handeln, statt behandelt werden“ findet in diesem Jahr erstmalig eine Yoga und Krebs-Reise nach Spiekeroog statt. Wir praktizieren sanftes Yoga und stärken das Vertrauen in den eigenen Körper: YOGAundKREBS unterstützt die Teilnehmer darin, an Kraft und Flexibilität zu gewinnen,...